J'apprends à être vieille - Joshin Luce Bachoux
« Que fais-tu grand-mère, assise là, dehors, toute seule ? »
Eh bien, vois-tu, j’apprends.
J’apprends le petit, le minuscule, l’infini.
J’apprends les os qui craquent, le regard qui se détourne.
J’apprends à être transparente, à regarder au lieu d’être regardée.
J’apprends le goût de l’instant quand mes mains tremblent,
la précipitation du cœur qui bat trop vite.
J’apprends à marcher doucement,
à bouger dans des limites plus étroites qu’avant
et à y trouver un espace plus vaste que le ciel.
« Comment est-ce que tu apprends tout cela grand-mère ? »
J’apprends avec les arbres, et avec les oiseaux,
j’apprends avec les nuages.
J’apprends à rester en place, et à vivre dans le silence.
J’apprends à garder les yeux ouverts et à écouter le vent,
j’apprends la patience et aussi l’ennui ;
j’apprends que la tristesse du cœur est un nuage,
et nuage aussi le plaisir ;
j’apprends à passer sans laisser de traces,
à perdre sans retenir et à recommencer sans me lasser.
« Grand-mère, je ne comprends pas, pourquoi apprendre tout ça ? »
Parce qu’il me faut apprendre à regarder les os de mon visage
et les veines de mes mains, à accepter la douleur de mon corps,
le souffle des nuits et le goût précieux de chaque journée ;
parce qu’avec l’élan de la vague et le long retrait des marées,
j’apprends à voir du bout des doigts et à écouter avec les yeux.
J’apprends qu’il faut aimer, que le bonheur des autres
est notre propre bonheur, que leurs yeux reflètent dans nos yeux
et leurs cœurs dans nos cœurs.
J’apprends qu’on avance mieux en se donnant la main,
que même un corps immobile danse quand le cœur est tranquille.
Que la route est sans fin, et pourtant toujours exactement là.
« Et avec tout ça, pour finir, qu’apprends-tu donc grand-mère ? »
J’apprends, dit la grand-mère à l’enfant, j’apprends à être vieille !
© Joshin Luce Bachoux
Nonne Bouddhiste
Texte à méditer 
Avec ou sans musique, le Player est juste ici...
(Musique pour se détendre, Hypnose, Méditation et Dormir)
Joshin Sensei a passé plusieurs années à Zuigakuin,
temple de montagne au Japon dirigé par Maître Moriyama.
Elle y a été ordonnée en 1986,
et a reçu le Sceau de la Transmission en 1990.
En 1991, à la demande de son maître,
elle a fondé La Demeure sans Limites, où elle a quelques années plus tard,
ordonné sa disciple, Jokei Ni.
Depuis 2013, Joshin Sensei vit surtout à Paris, où elle enseigne,
et elle dirige aussi des journées de zazen
et des retraites dans différents lieux : Valence, Aix, Marseille.
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